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Info Covid.

Querid@s alumn@s, la escuela presencial permanece cerrada. No es posible abrir aún en la comuna de Santiago; Muchas personas preguntan si ya abrimos, pero además de la prohibición en esta fase, pedimos considerar lo siguiente.

1.  Abrir por el momento es exponer irresponsablemente a profesores, alumn@s y familias

2. Es exponer a la escuela a una multa impagable. Además que un contagio en un centro que ha sido irresponsable, es grave.

3. Apenas se pueda abrir cumpliendo las normas, abriremos, pero la paciencia.y la aceptación son  parte de nuestra disciplina. La vida sigue y la práctica también.

4. En diciembre cuando se pudo abrir, preparamos la escuela, limpieza, creación, diseño y publicación de horarios y sistemas mixtos (presencial/online), reunión con el equipo para ver sus aprensiones y disponibilidades, reactivación de internet, medición de espacios, instalación de cámaras, reunión de elementos de toma de temperatura, separadores, expendedores de alcohol gel, y muchas cosas más pero el tiempo que estuvimos en fase 4 fue alrededor de una semana y retrocedimos de fase, y debimos abandonar la idea de abrir. 

5.- Por lo expuesto, seguiremos online hasta que sea posible abrir, esperamos pronto. Una vez abierto, las clases online seguirán sin modificaciones para tranquilidad de quienes quieren seguir en esa modalidad.

6. Agradecemos a quienes han seguido practicando. Han aprovechado bien su tiempo, han seguido avanzando, y han sido el sustento para la escuela.

Equipo NEY

 
 
 
Plan libre mensual
24.900



PLAN TRIMESTRAL!
3 meses asistencia libre
59.900



PLAN SEMESTRAL! 
sEIS MESES ASistencia libre

108.000

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Una vez  inscrit@ espera un mail de bienvenida con
las instrucciones para comenzar

Muchísimas Gracias por practicar en NEY!

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  • Práctica libre

  • Para ti y tu familia

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  • App integrada para reservar tu clase, hacer tu calendario de práctica y ver el estado de tu plan.

  • L@s mejores guías para tu práctica
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  • Elige un espacio. Basta que quepa tu mat.

  • Instala tu laptop, tablet o teléfono.

  • Intenta verte complet@ para que quien guía pueda darte instrucciones personalizadas

  • SI puedes conecta un parlante bluetooth

  • Si puedes conecta tu tv.

  • Si no sabes como hacer ese tipo de conexiones, te asesoramos 100%

  • Puedes poner una figura significativa, un porta incienso, una flor, una imagen, un color.

  • Crea tu espacio con dedicación.

  • Practicar desde casa es una gran oportunidad de crecer.

  • A practicar!

      Ideas:

  • Si usas google chrome y quieres mejorar el volumen y sonido, baja aquí una extensión

  • Instálate unos minutos antes, y practica respiración y ve soltando de a poquito tus articulaciones.

  • Ten una frazada o chal a mano. Asi puedes usarla para apoyar las rodillas, empeines y taparte al final de la práctica.

Es una práctica que combina técnicas respiratorias, de relajación, sankalpa, abstracción y visualización.

Genera un estado de relajación muy profunda.

Se practica recostad@ en shavasana, idealmente tapad@ con una frazada, porque baja un poquito la temperatura corporal.

Yoga Nidra - Ernesto
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